ロッキー クライミング＆フィットネスジム 新宿曙橋店
東京、東京のボルダリングジム
🧗 ボルダリング
💰 ¥2,000 利用料
✓ 英語対応
ロッキー クライミング＆フィットネスジム 新宿曙橋店について
Rocky Climbing & Fitness Gym新宿曙橋は、曙橋駅から徒歩5分の本格派ボルダリングジムです。150〜130度の急傾斜「モンスター」壁は上級クライマーの聖地で、クライミング距離7.4mの迫力を誇ります。
営業時間・料金
⏰ 営業時間
月曜日 10:00 - 23:00
火曜日 10:00 - 23:00
水曜日 10:00 - 23:00
木曜日 10:00 - 23:00
金曜日 10:00 - 23:00
土曜日 10:00 - 21:00
日曜日 10:00 - 21:00
💳 料金
利用料 ¥2,000
登録料（初回のみ） ¥1,000
クライミング施設・アメニティ
✓ 足洗い場
✓ 更衣室
✓ トレーニングエリア
✓ ショップ
✓ Wi-Fi
✓ ロッカー
ボルダリングウォール
150坪の施設に最大4.8mのウォールが設置され、ルーフ・オーバーハング・スラブを含む多様な地形が揃っています。7.4mのクライミング距離にわたる150〜130°の攻め系角度を持つ「モンスター」ウォールが上級者を挑戦し、「ウェルカム」や「シャロー」スラブなどの初心者向けオプションがテクニカルなフットワークを養います。エントリーレベルから高難度グレードまで様々な角度の課題が揃っています。
トレーニングエリア
サテライトボードを備えた専用トレーニングスペースで、指力とパワーの体系的な強化が可能です。ウォームアップ、特定の弱点強化、ボルダー課題の合間の構造的なトレーニングセッションに最適です。
ボードクライミング
サテライトボードでは測定可能な進捗と繰り返し可能なワークアウトのための標準化された課題が提供されます。管理された環境で指力とパワーエンデュランスの強化に集中したいクライマーに最適です。
アクセス・おすすめの時間帯
📍 アクセス
最寄り駅
曙橋駅
徒歩5分
住所
Japan, 〒162-0066 Tokyo, Shinjuku City, Ichigayadaimachi, 14−6 信川ハイツ B1
📅 おすすめの訪問時間
🟢 空いている時間
平日の午前・午後
🔵 にぎやかな時間
夕方・週末
よくある質問
Rockyの看板ウォールで、150〜130度の激しいオーバーハングにクライミング距離7.4mという本格的な構成です。急傾斜でのパワーと持久力を鍛えたい上級ボルダラー向けのエリアです。V5以上の課題をプロジェクトしている方にとって、真のチャレンジとなるでしょう。
もちろんです。「Welcome」と「Shallow」という名前のスラブウォールがあり、初心者に優しいながらもバランスや精密なフットワークを磨きたい中級者にも価値があります。急傾斜と緩い角度のバランスが取れた施設なので、一日中オーバーハングだけということにはなりません。
デイパスは2,000円、初回のみ登録料1,000円がかかります。新宿エリアとしてはリーズナブルで、施設の広さと壁のバリエーションを考えるとコスパは良好です。
はい、英語対応があります。登録やジムのルール説明も英語で対応してもらえるので、日本語が流暢でなくても安心してトレーニングできます。東京訪問中のクライマーにおすすめの選択肢です。
スマホや財布、鍵などの小物用の貴重品ロッカーがあります。大きな荷物は更衣室エリアに置けます。足洗い場もあるので、長時間のセッション後のリフレッシュに便利です。
サテライトボードがあり、体系的なハングボードスタイルのワークアウトが可能です。指のトレーニングやウォームアップに最適で、ストレッチやコンディショニングのスペースもあります。
新宿から都営新宿線で曙橋駅まで1駅（約2分）です。曙橋駅からは徒歩5分。新宿線沿線にお住まいの方にはとても便利なアクセスです。
はい、ジム内にギアショップがあり、シューズやチョーク、ブラシなどのクライミング必需品を販売しています。忘れ物があった場合やセッション中にギアが必要になった時に便利です。
